Home » Kennisbank » Wat is het effect van CBD op het geheugen?

In het kort:

Wat is CBD?

CBD is afgekort van cannabidiol. Het is een stofje dat voortkomt uit de cannabisplant.

Uit de cannabisplant komen wel meer dan 65(!) verschillende stoffen. De verzamelnaam van deze stoffen wordt cannabinoïden genoemd. Helaas weten wij nog niet precies hoe al deze stoffen samenwerken. Tot op de dag van vandaag wordt dat nog onderzocht. Daarvoor hulde!

Een niet psychoactieve voedingssupplement
CBD is een niet-psychoactieve stof en leidt dus niet tot een ‘high gevoel’. De werking van CBD zit zo in elkaar dat het de THC zelfs afremt. Officieel wordt het gebruik van CBD in Nederland als een voedingssupplement gezien.

Hoe werkt CBD in het lichaam?

Endocannabinoïde Systeem
Dat komt vanwege het endocannabinoïde systeem.

Om de werking van CBD te begrijpen, moeten wij even kort uitleggen wat dit inhoudt.

Endo betekent in het Latijns ‘lichaamseigen’. In dit geval betekent het dat jouw lichaam zelf stoffen produceert. Deze geven dan een signaal af over hoe jij je op dat moment voelt. Het systeem bestaat uit dus uit stoffen die het lichaam zelf produceert. Dit noemen wij ook wel endocannabinoïden, lichaamseigen stoffen dus.

In de cannabisplant zitten dezelfde stoffen en met CBD voedt je jouw lichaam als het ware. Het endocannabinöide systeem is hierbij belangrijk voor het functioneren van lichaam en geest.

Receptoren
Het eerdergenoemde systeem werkt nauw samen met receptoren. Dit zijn kleine verbindingen aan de buitenkant van een cel en zijn heel dynamisch van aard. Ze zijn voortdurend bezig om ervoor te zorgen dat al onze fysiologische systemen in balans blijven.

De rol van dit systeem is het vermogen om ons lichaam goed in stand te houden door de werking van andere systemen te beïnvloeden. Het speelt onder andere een cruciale rol in ons:

  • Hersenen
  • Centrale zenuwstelsel
  • Immuunsysteem
  • Organen
  • Eetlust
  • Pijn
  • Slaap
  • Stemming

Deze binden zich dus aan een uitgebreid netwerk van de cannabinoïde receptoren (CB1 en CB2)

Met hulp van allerlei hormonen en andere stoffen wordt een receptor actief. Die brengt vervolgens binnen de cel een respons op gang.

CBD en het Geheugen

Helaas ontkomen we er niet aan… Ouder worden en het vergeten van veel dingen. Meestal begint het met lichte tekorten en onschuldige situaties in het kortetermijngeheugen. Zoals niet wetende waar je jouw telefoon hebt neergelegd of een bekend gezicht waarvan je de naam even kwijt bent.

CBD Geheugen (2)

Een van de meest afgezaagde clichés over cannabisgebruik is toch wel dat je geheugen jou in de steek laat. Vooral wordt dit onder “recreatieve stoners” zo aangegeven.

Zo is er wel aangetoond dat er geen nadelige gevolgen zijn bij langdurig gematigd gebruik.

Maar wel heeft het gevolgen voor het kortetermijngeheugen. Iets onder invloed onthouden gaat namelijk moeilijker. Wel gaat dit om cannabis met een hoog THC-gehalte.

Maar met de recente ontwikkelingen van CBD kun je niet volledig zeggen dat cannabis slecht is voor het geheugen. Het is eerder het soort cannabis die specifieke risico’s of voordelen kunnen hebben!

Mogelijk kan CBD zelfs het ontstaan van Alzheimer en vormen van dementie voorkomen.

Hoe werkt CBD voor ons geheugen?

Zoals eerder uitgelegd hebben wij het endocannabinoïde systeem. De CB1-receptoren worden vooral in de hersenen gevonden.

Ze zijn verantwoordelijk voor het denken, de stemming, het geheugen en andere functies in het lichaam.

Als jij de CB1 receptor “voedt” dan activeert het de cellen en deze bepalen hoe jouw lichaam en geest werken.

Onderzoekers zijn erachter gekomen dat CBD werkt voor een reeks aandoeningen die geassocieerd worden met:

Een onderzoek uit 2011 door de Australische onderzoekers Tim Karl en Carl Group wees uit dat CBD de groei en ontwikkeling van hersencellen bevordert, waardoor de achteruitgang van het geheugen en andere hersenfuncties wordt verminderd.

Ook hierin zijn nog volop onderzoeken aan de gang met betrekking tot Alzheimer en dementie.

Wat is het effect van CBD op ons geheugen?

Welke CBD moet ik nemen?

Omdat het geheugen een voortdurende zorg is, zul je waarschijnlijk een CBD-olie willen gebruiken dat dagelijks gebruikt kan worden.

Capsules of oliedruppels zijn de gemakkelijkste manieren om CBD-olie in jouw dagelijkse routine te verwerken.

Hoeveel CBD moet ik gebruiken?

In het rapport van de Journal of Psychopharmacology ontdekten onderzoekers dat 600mg doorbloeding naar belangrijke delen van de hersenen – zoals de hippocampus – circuleert. Deze zijn nauw betrokken bij de geheugenverwerking.

Iedereen reageert anders, dus er is geen sprake van een vaste dosis. Dit moet je dus stapsgewijs doen.

Het is raadzaam om de eerste week met een lage dosis tot max. 5 mg te beginnen, daarna kun je dit geleidelijk verhogen tot 2mg CBD totdat je het gewenste resultaat heb.

Het verschilt per flesje hoeveel druppels 1 mg is bij een hoeveelheid percentage CBD is.

Bekijk dus goed hoeveel milligram 1 druppel is bij elk CBD flesje!